张玉海,90岁,出生于祖传中医世家,三张鲁医院首席专家,从小善于钻研中医、古典医籍,历尽毕生精力,将古老的中医秘方与现代治疗技法密切结合,从事临床工作70年,曾治愈骨髓炎、脉管炎、椎间盘突出、骨质增生、乳腺肿块、皮肤癌、胃腺癌、骨癌、电、火烧伤
专家讲解缓解脉管炎的方法有哪些?
时间:2013-07-07  作者:网站管理员   点击:
专家讲解缓解脉管炎的方法有哪些?
 
内容摘要:俗话说身体是革命的本钱拥有一个健康的身体是我们生活最基本的要素。脉管炎是一种很严重的血管疾……
 
文章正文: 专家讲解缓解脉管炎的方法有哪些?
 
 
        俗话说“身体是革命的本钱”拥有一个健康的身体是我们生活最基本的要素。脉管炎是一种很严重的血管疾病。很多的人都会认为患上脉管炎就要截肢,可是事实不是这样的,如果你患上了脉管炎最好是进行治疗,如果你的家庭比较困难,暂时拿不出钱来治疗,你可以使用以下的方法,可以帮助你缓解脉管炎。接下来请平顶山三张鲁医院权威专家详细为患者朋友们讲解缓解脉管炎的方法有哪些? 
 
    第一;坚持每天的快速步行,可以很好地预防脉管炎。因为在快速步行时,腓肠肌的收缩运动加强,有益于下肢静脉血液的回流,从而缓解脉管炎恶化。
 
    第二;按摩腿脚:坐在床上,两脚放在床上,两手用力按摩腿部、脚部,从膝关节一直按摩到脚尖,直到局部发红发热为止,早晚各做一次。   
 
    第三;屈腿伸腿:仰卧在床上,两胳膊放在体侧,两条腿先屈后伸,屈时两条大腿和身体成90度角,伸时尽量用力蹬直,如此反复20-30下,每天起床后及睡觉前各做一次。 
 
    第四;仰卧抬腿:仰卧在床上,两手在体侧扶住床,两条腿尽量向上抬,抬上去后持续一两分钟放下,这样能改善肢端动静脉吻合处的血液循环,供给患肢更多的养料和氧气,每日早晚各做一次。 
 
    第五;屈膝团滚:仰卧床上,两腿屈曲,两手抱住两膝盖下的小腿。使大腿紧挨腹部,身体即成了像不倒翁一样的圆团状,然后在床上左右滚动,向左、向右各滚动20次。 
 
    平顶山三张鲁医院提醒广大群众,如果怀疑自己出现了脉管炎,首先您要学会怎样去缓解脉管炎,然后再找一家正规治疗脉管炎的医院接受脉管炎的治疗,出现了脉管炎您不需要恐怕,我院专家临床经验丰富,很多脉管炎患者都回复了健康。